Bienvenue dans l’univers EquiSens
Pour ton équilibre et ton bien-être, en soi et chez soi
Bienvenue dans l’univers EquiSens, un espace pour explorer le lien entre l’humain et son environnement, entre ce que nous vivons à l’intérieur et ce que nous créons autour de nous.
Ici, je t’invite à prendre conscience de ton pouvoir intérieur et à découvrir comment ton habitat peut devenir un véritable allié de ton équilibre et de ton bien-être.
Pour entrer dans mon univers : déchausse-toi, prends-moi la main, souris…
C’est parti ! 🌿
Le Feng Shui, c’est quoi ?
Imagine un art capable de transformer ton espace de vie en un véritable havre de paix, où chaque meuble, chaque couleur et chaque objet trouvent leur juste place et participent à créer une atmosphère harmonieuse.
C’est l’une des façons d’aborder le Feng Shui.
Le Feng Shui est un art traditionnel chinois, ancien et souvent méconnu ou réduit à quelques idées reçues. Il ne s’agit pas simplement de décoration et ce n’est pas une pratique religieuse.
Le Feng Shui s’intéresse à la manière dont nous organisons notre environnement afin de favoriser une circulation harmonieuse du Qi (ou Chi), le souffle ou l’énergie vitale, dans les espaces que nous habitons.
Il repose sur une vision selon laquelle l’être humain et son environnement sont en interaction permanente. Notre habitat peut ainsi être observé comme un espace qui nous accompagne, nous soutient ou, parfois, nous demande d’être réajusté.
Le Feng Shui trouve ses racines dans la philosophie taoïste, qui considère que tout dans l’univers est interconnecté et que l’équilibre naît notamment de notre capacité à respecter les mouvements naturels de la vie.
Habiter un lieu, ce n’est pas seulement y vivre. C’est aussi entrer en relation avec lui.
Une représentation symbolique du Qi : observer les passages et la circulation dans son lieu de vie.
Pourquoi “Feng Shui” ?
Le terme Feng Shui signifie littéralement « vent » et « eau ».
Deux éléments essentiels à la vie, qui symbolisent également le mouvement et la circulation de l’énergie.
🌬️ Le Feng – le vent Il représente le mouvement, la circulation, la transformation.
💧 Le Shui – l’eau Elle symbolise la fluidité, la vitalité et l’abondance.
Vent et eau nous rappellent ainsi que l’énergie est en mouvement.
Une pratique ancestrale
Les origines du Feng Shui remontent à plusieurs milliers d’années et sont profondément liées à la culture et à la pensée chinoises.
À l’origine, les principes du Feng Shui étaient notamment utilisés pour choisir l’emplacement de maisons, de villages, de lieux de sépulture ou de sites importants, en tenant compte de la relation entre les constructions et leur environnement naturel.
Au fil du temps, ces connaissances ont évolué et différentes écoles et approches du Feng Shui se sont développées.
Aujourd’hui, le Feng Shui est notamment utilisé pour réfléchir à l’aménagement des espaces de vie et de travail, en portant attention à la disposition des pièces, des meubles, aux formes, aux couleurs, aux orientations et à la circulation dans les espaces.
L'objectif est de créer un environnement dans lequel nous pouvons nous sentir plus sereins, plus soutenus et plus en harmonie avec notre lieu de vie.
🌿 Le Feng Shui dans notre quotidien
Concrètement, le Feng Shui peut se traduire par des choix concernant :
- la circulation dans les espaces ;
- la position des meubles ;
- les couleurs et les matières ;
- les formes ;
- les orientations ;
- la configuration des pièces ;
- la relation entre les différents espaces de la maison.
Ces choix peuvent parfois sembler relever du simple bon sens.
Et pourtant, lorsque l’on observe autrement son environnement, certains détails prennent une autre dimension.
🛏️ Un exemple : la position du lit
Prenons un exemple très concret.
En Feng Shui, on recommande généralement de placer le lit de façon à voir la porte depuis son lit, sans être directement dans son axe.
Pourquoi ?
Parce que cette position peut procurer une sensation de sécurité et de maîtrise de son environnement. Le corps n'a pas besoin de rester en vigilance face à ce qui pourrait surgir derrière soi.
Ce qui peut sembler être une simple question d'aménagement devient alors une réflexion sur notre rapport à la sécurité et au repos.
Et toi, comment est placé ton lit ?
Une même chambre, deux configurations : laquelle vous procure le plus grand sentiment de sécurité ?
💻 Un autre exemple : ton bureau
Voici un petit exercice que tu peux faire immédiatement.
Ferme les yeux et imagine ton bureau.
Regarde ta position.
Que vois-tu devant toi ? Que se passe-t-il derrière toi ? As-tu une vue dégagée ? Te sens-tu soutenu(e) ?
Puis pose-toi cette question :
« Est-ce que cet espace soutient la personne que je suis aujourd’hui… ou est-il encore organisé autour de ce que j’étais hier ? »
Cette question va bien au-delà de la simple position d’un bureau.
Elle nous invite à observer si notre environnement est encore en accord avec notre vie actuelle, nos besoins et nos aspirations.
Votre bureau peut-il soutenir votre concentration, votre sécurité et votre élan ?
Alors, le Feng Shui : bon sens ou mystérieuse pratique ?
C’est peut-être justement ce qui rend le Feng Shui si intéressant.
Certains de ses principes peuvent sembler relever du bon sens lorsque l’on comprend la logique qui les sous-tend.
D’autres peuvent paraître plus subtils, voire difficiles à appréhender lorsque nous n’avons pas encore les clés pour en comprendre le raisonnement.
Et c’est là que commence véritablement l’exploration.
Car le Feng Shui ne consiste pas seulement à déplacer un meuble ou choisir une couleur.
Il nous invite à observer notre environnement autrement.
À regarder ce que notre maison raconte de nous.
À nous demander :
Est-ce que mon habitat correspond encore à la personne que je suis aujourd’hui ?
Parlons maintenant des grands principes du Feng Shui
Pour comprendre davantage cette approche, je te propose de découvrir progressivement ses principes fondamentaux.
Nous allons commencer par l’un des concepts essentiels :
Le Qi ou Chi : le souffle vital
Le Qi (ou Chi) est une notion centrale du Feng Shui.
Il désigne, dans la tradition chinoise, le souffle vital, la force qui anime et met en mouvement.
Dans un espace, le Feng Shui s’intéresse notamment à la manière dont cette énergie circule, se concentre, se disperse ou peut sembler bloquée.
Et si nous commencions par observer ce qui circule… ou ne circule plus… chez toi ?
Prendre un instant pour ressentir son espace, sa lumière et ses mouvements.
Dans les prochains articles, nous explorerons ensemble les autres grands principes du Feng Shui : le Yin et le Yang, les cinq éléments, la circulation du Qi et leur application concrète dans nos espaces de vie.
Bienvenue dans l’univers EquiSens : l’art d’habiter en conscience. 🌿
